Termékek Menü
ChiFutás - szerzők: Katherine és Danny Dreyer Katt rá a felnagyításhoz

ChiFutás - szerzők: Katherine és Danny Dreyer

Ár:
3.600 Ft
3.250 Ft
Kedvezmény: 350 Ft

Forradalmi módszer az erőlködés- és sérülésmentes futáshoz

286 oldal

Leírás

Az évtized legizgalmasabb könyve a futók népes társadalma számára, ami forradalmasíthatja kedvelt testedzési módszerüket. Toby Tanser, a Train Hard, Win Easy (Eddz keményen, nyerj könnyedén) című könyv szerzője. Kövesse azt a több százezer embert, akik immár sérülés vagy fájdalom nélkül, könnyedén futnak a ChiFutás módszerének alkalmazásával. Az átdolgozott új kiadás friss felismerésekkel és innovatív edzési technikákkal bővült. A sportág egyik vezető hangja, Danny Dreyer megtanít, hogyan gyógyítsuk és előzzük meg a sérüléseket, és hogyan fussunk gyorsabban, messzebbre és sokkal-sokkal kisebb erőlködéssel - kortól és képességektől függetlenül. Ez az alapjaitól kezdve újszerű program biztonságossá és szórakoztatóvá teszi a futást a kezdők és a kikapcsolódási céllal futók számára, míg a versenyzők megtalálhatják benne azt a többletet, ami számos helyezést jelenthet a dobogó irányában. A ChiFutás a vázizomzatban rejlő jelentős tartalékokat aknázza ki, mint amire például a jóga, a Pilates vagy - mint esetünkben - a Taichi alapul.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő

Hasonló termékek

3.300 Ft
Raktáron
3.400 Ft 3.200 Ft
Raktáron
2.700 Ft
Raktáron
2.700 Ft
Raktáron
2.700 Ft
Raktáron
2.300 Ft
Raktáron
2.000 Ft
Raktáron
1.800 Ft
Raktáron
1.800 Ft
Raktáron
1.600 Ft 1.350 Ft
Raktáron
4.990 Ft 4.535 Ft
Raktáron
4.990 Ft 4.490 Ft
Raktáron
1.300 Ft
Raktáron
1.300 Ft
Raktáron
1.300 Ft
Előrendelhető
990 Ft
Raktáron
890 Ft 750 Ft
Raktáron
300 Ft
Raktáron