Gunagriha: Sorsnavigátor + vezetett meditációs CD
282 oldal SORSNAVIGÁTOR HÉTHETESEK FÓRUM>> |
Leírás
Sorsnavigátor - a tudatos sorsalakítás kézikönyve
Benned az erő, hogy sorsodat garantáltan átformáld
Tanuld meg használni és élj vele
„Képzelj el egy életet, ahol a sorsod forgatókönyvét te írod meg, ahol az történik veled, amit pozitívnak tartasz, amit te magad akarsz, ahol te magad alkotod, állítod össze az életet. Képzelj el egy életet, ahol az álmaid valósággá válnak, ahol nincs félelem, ahol a szeretet uralja egész lényedet, és így boldogságban, megtörhetetlen boldogságban élsz; ahol belső békéd kiteljesedése gyönyörrel tölti be léted, függetlenül más emberek magatartásától, mert nincsenek kétségeid, bizonytalanságaid, hiszen te vagy a varázsló. Azt teszel, amit akarsz: egy varázsló képességével, erejével megteremtett meseéletet. És most nem virtuális életre gondolok, hanem a valós életre. Azt állítom, hogy te máris varázsló vagy, azt állítom, hogy most is egy olyan életet élünk, ahol mi magunk határozunk meg mindent, ami velünk történik, akkor is, ha mi ezt nem tudjuk.”
„Mi is az az erő vagy képesség, mely segítségével egy ember mindent kibír, illetve elbír, mindegy, hogy milyen pszichikai megterhelésnek teszik ki? Mi is az az erő, amely mindig jókedvet és belső egyensúlyt képes adni? Hát nem egy belső erő, amely minket belülről tesz erőssé?” Bizonyára Te is feltetted már magadnak ezeket a kérdéseket, és többnyire nem találtál ésszerű válaszokat. Ebben a „navigációs kézikönyvben” megkapó őszintéséggel, közvetlenséggel és humorral keresi mindezekre a kérdésekre a gyakorlati választ Gunagriha - korunk egyik modern spirituális Mesterének, Sri Chinmoynak tanítványa -, Mestere tanítását életre keltve. A Sorsnavigátor Gunagriha második könyve a Harmadik kívánság című műve után, és több évnyi meditációs előadások tapasztalatára épül. A fejezetekben található gyakorlatok gyógyító fénnyel ajándékoznak meg, és megoldást nyújthatnak mindennapi életünk kisebb-nagyobb akadályainak leküzdésére, külső és belső konfliktusaira, a bennünk rejlő csoda, a belső erő segítségével, amely minden ember születésétől fogva birtokolt tulajdona. A Tiéd is!
A Sorsnavigátor könyv tartalmazza az első Héthetes gyakorlatsort.
Az összes (1-3) Héthetes gyakorlatsort a Sorsnavigátor Héthetesek könyv tartalmazza.
SORSNAVIGÁTOR HÉTHETESEK FÓRUM>>
Tartalom
1. A titok
2. Te vagy a varázsló
3. A belső erő
4. Isteni életmód
5. Önfegyelem
6. Spiritualitás
7. Amit eszel az vagy
8. Amit gondolsz azzá válsz
9. Amit érzel, azt magadhoz vonzod
10. Materializmus
11. A hit
12. A spiritualitás mértékegysége
13. Emberi és isteni szeretet
14. A mosoly
15. Jövő nélkül
16. Az idő
17. Élj a jelenben
18. A szív és az értelem
19. Szíviskola
20. A gyakorlatokhoz
21. Meditáció
22. Utószó
23. Nem fejezet
24. Függelék - Héthetes gyakorlatsor
Látogass el a szerző honlapjára:
www.gunagriha.hu
További Sorsnavigátor videók és beszélgetések Gunagrihával
“Ki mondja, hogy nincs fegyver a sors ellen? Legyőzheted a sorsodat, ha a türelem magját veted, és az akarat gyümölcsét aratod.”
- Sri Chinmoy
“Kezdj el egy új életre gondolni!
Őszinte elméd megtanít, hogyan láss hozzá.
Tiszta szíved folytatja majd helyetted.
Csak kezdj el egy új életre gondolni!”
(Sri Chinmoy)
Hogyan értelmezzük a Sorsnavigátor könyvben leírtakat?
A Sorsnavigátorban leírtakat a következőképpen értelmezhetjük. Az ember értékrendszere rosszul van felépítve, nem a megfelelő dolgokra helyezi a hangsúlyt. Egyszerűen nem jó a rangsorolás, többnyire teljesen a feje tetejére állt. Ez a helytelen értékrend uralja életünket, illetve rontja el azt.
Az anyag és az anyagi értékek vannak előtérben, nem pedig az energia, amely minden anyag alkotója, vagyis mindennek a háttere, alapja illetve okozója. Nem azt keressük, hogy milyen energiával éljünk, hanem azt, hogy mit birtokoljunk. Nem a belső energiáinkat megválogatva építünk belső gazdagságot, hogy ez aztán kinyilvánulva ellásson minket a szükséges anyagi eszközökkel, hanem kaotikus belsőenergia-rendszerünkkel próbáljuk markunkat megtölteni, és emiatt aztán frusztráltan tapasztaljuk, hogy az anyagiak vagy kicsúsznak kezünkből, vagy csalódást okoznak.
Nem lényünk mélyéből, az energiaforrásunkból fakadó érzéseink vannak előtérben, hanem a felszínen csapkodó, kételkedő, bizonytalan és nyugtalan gondolataink kötik le teljes figyelmünket. Ezáltal képtelenek vagyunk tökéletes döntéseket hozni, mert fogalmunk sincs saját lényünk és így saját életünk rendeltetéséről.
Az ember, a saját életétől kezdve a nemzetközi politikával bezárólag, létét elsősorban aszerint szervezi meg, hogy mi választja el őt másoktól, miben más, mint a többi ember, csoport, nemzet, vallás, stb. Pedig az előtérben a minket összekötő dolgoknak kellene lenniük, nem azoknak, amik szétválasztanak minket. Az embernek az egység felé kell törekednie, mint ahogy az, ha lassan is, de történget a világban.
A világ a nagyságot fizeti meg, nem pedig a jóságot. A nagyságot tapsolja, majmolja, körülrajongja, függetlenül attól, hogy van-e annak tartalma, vagy sem. Nem érdekli a belső érték, mert a nagyság elvakítja. Minden társadalmi szinten a nagyságot értékeli az ember, és ezzel együtt a hatalmat. Belsőnkben pedig a jóságnak kellene a nagyság fundamentuma legyen, vagyis a jóságban kellene az emberi lénynek a nagyságot élnie.
Ezt a listát bővíthetnénk, de nem ez a cél. Célunk itt felajánlani egy olyan programot, amellyel bármelyikünk felülvizsgálhatja értékrendszerét, újraoszthatja önmagának a lapokat. Önmagának, egyedül személyesen önmagának.
Ennek semmi veszélye nincs, talán esetleg az, ami velem történt annak idején, hogy a környezetem bolondnak tartott. A szüleim, a barátaim, egyes pácienseim és mások. Szerencsére a feleségem nem. Ő is beállt velem a táncba, és így együtt voltunk bolondok, de csak egy ideig. Amikor a gyümölcsök kezdenek beérni, akkor a barátok is kezdenek visszatérni, és sokan mások hirtelen ismét megértők lesznek irántunk.
Tehát itt van, nézd meg, próbáld ki, és fizess érte! A pénznek is van a belső világban megfelelője, úgy hívják, hogy törekvés. A törekvés önodaadást jelent. Mennyit vagyunk képesek önmagunkból adni egy bizonyos cél érdekében, annak megfelelően jön a díjazás, a belső béke, a belső erő.
“Nyisd ki egy új élet kapuit!
Boldog leszel.
Csukd be régi életed kapuit!
Boldog leszel.”
(Sri Chinmoy)
Bevezetés a Sorsnavigátor Héthetesekhez
A Héthetes egy olyan spirituális munkaterv, nevezzük mi örömtervnek, melynek segítségével kipróbálhatod a Sorsnavigátor című könyvben leirt spirituális életmódot. Egy élettervet ajánl, amely gyakorlati módon kívánja bizonyítani, hogy az egyéni törekvés a sorsot közvetlenül formálni tudja. Ahhoz, hogy ezt felismerd az itt következő terv segítségével teljesen át kell alakítanod az energia háztartásodat, oly módon, hogy az életben itt, ott leselkedő negatív erőknek semmi esélye ne legyen nálad. Ez minden ember esetében működik, mindenki számára egyformán hatásos. Persze az egy más kérdés, hogy az emberek tömege inkább csak sodródik, és inkább elszórakozik, minthogy az önfegyelmét strapálja.
A könyv személyesen is megvásárolható Budapesten a Madal Cafe kávézókban
Sri Chinmoy tanítása – Gunagriha írása
Sri Chinmoy Belső Iskola
Sri Chinmoy könyvei
Sri Chinmoy spirituális útja
Vélemények
Nagyon várom már, hogy a hétheteseket gyakorolhassam.
Bármennyire fáj: MOSOLYOGJ, ez az egyik legfontosabb lépés. Patakokban folyhatnak a könnyeid, te akkor is mosolyogj. És megtörténik a csoda, BENT.
Mikor bejelentették a korona vírus miatti mozgáskorlátozást, mindenhonnan az új világmantra - a maradj otthon - hallatszott, mi úgy döntöttünk, hogy összeköltözünk, szüleink, testvér, gyerekek. Bármi történik, legalább senki nem aggódik a többiekért, vagy mègis:)?, hiszen családunk eléggé olaszos temperamentumú ...:)!
Így a Ház megtelt élettel, és rengeteg élelemmel. Ezzel együtt új zsebrádiókkal, tévékkel, ahonnan Müller Cecília, Győrfi ...., folyamatosan jelentették a megfertőzödöttek, meghaltak, a kórházi ágyak számát stb... Szép lassan bekúszott a pánik, a félelem az otthonunkba. Korán reggeltől estig a szüleink a tv előtt ültek, ahogy eddig is tették. Csak most nem vidám műsorokon szórakoztak, velük együtt mi sem.
A 3. nap reggel kezemben a Sorsnavigátorral, Guru fényképét az ebédlőasztalra tettem, hívtam őket Héthetesezni.
Néztek rám, hogy mit csinálni? Szegény gyerek elment az esze (de ezt betudták a Covid miatti stressznek). Mivel annyira határozottan lengettem a kék könyvet és az én házamban voltak, nagy sóhajjal, hogy mi jöhet még, kikapcsolták a híreket, és elkezdtük a mantrázást, a mindennapra szóló rész felolvasását. Először húzakodtak, nem akarták ismételni, de három nap múlva már kérdezték, mikor kezdjük és Guru képe már az asztalra volt készítve. Következő napokban a 80 éves apukám megkért, hogy hadd olvassa az aznapi részt ő a könyvből :). Aztán már két Sorsnavigátorból együtt olvastunk fejezeteket. Vicces volt, hogy egymást mennyire felismertük egy-egy mantrában. Néha mint a gyerekek vitatkoztak, mit hogyan kell értelmezni. Szép lassan a Héthetes reggelekbe becsatlakozott a lányom is, egyszercsak meghatározó része lett a napnak, mintegy lelki eligazítás, Cecília helyett.
A 4. hétre már kívülről fújták a mondatokat.
Az anyukám délután a húgommal ping-pongozott és összevissza ütötte a labdát. A Timinek egy idő után elege lett és rászólt anyura; nem látod, hol állok, miért nem oda ütsz? Anyu teljesen magától értetődőn válaszolt: Timikém nem velem van a baj, én egy tökéletes lény vagyok!
Néhány nap múlva, apukám Sri Chinmoy Szívkert verseskönyvéből olvasott fel nekem, miközben ablakot pucoltam, megtanult egy-egy verset, mert gyönyörűnek találta. Soha az életben nem láttam nála verseskönyvet előtte. De apunál aztán beindult a változás! Egyik reggel odajött hozzám, mondta: készüljetek, úgy érzem ősszel esküvő lesz!
Na mondom, anyám tökéletes lett, apám meg jósolni tud, 13 éves lányom elkezdett meditálni, ő repült, én meg csak mondom a mantrákat rendületlenül. Aztán rájöttem, hogy én kaptam egy tökéletes anyát, egy apát, aki ősszel el akarja venni újra anyámat feleségül, egy kivirult serdülőt, aki meditál ajtócsapkodás helyett, egy hugot, akivel egymás legjobb barátai vagyunk, még a kutyám is meggyógyult a fél évig húzódó fertőzéséből, és hát a koronát az együtt töltött 9 hétre az esti kártya partik tették fel, nem a vírus.
Mi a Sorsnavigátorral fertőződtünk meg csoportosan és azóta egyre jobban vagyunk! Szüleink izgalommal várják az őszi második covid hullámot, mint a vándormadarak ők is költöznek majd hozzám :)!
Eddig csak azt írtam mi jó történt velem :), megkérdeztem őket is: megfiatalodtak :), kaptak rengeteg ölelést, szeretetet, finomságokat, ők egy percre sem voltak egyedül, így nem féltek, nem pánikoltak, egységben az erő a jelmondatuk :))! Egészségesebbek és erősebbek lettek :)! Ja és apu még a lottón is nyert :), egyelôre nem a főnyereményt, de még csak az első héthetest csináltuk végig :)! Plusz egy saját Sorsnavi kötetet, nehogy otthon kijöjjenek a gyakorlatból :))!
Több, mint 2 hónapig teszteltük, a Sorsnavigátor Héthetesei Korona vírus ellen Istenien hatásosak :)! Mi mind jól vagyunk! :) Sőt.... :)) A módszert ajánljuk mindenkinek korra, nemre, vérmérsékletre való tekintet nélkül :)!
Hála,hála,hála
Kötelező olvasmány kéne legyen, akkor sikeresebb, boldogabb társadalomban élnénk!
Nem terveztem én el semmit, hogy mikor fogom elkezdeni a 7-hetest, tudtam, hogy valamikor el fogom biztosan, mert jó lehet, hisz az addigi meditációim, előadásaid, amit rendszeresen hallgatok, is nagy- és pozitív hatást gyakoroltak rám, s éreztem a változást a jó irányba. ☺ De az élő találkozásunkkor, a debreceni elöadáson, mint említettem előző levelemben, fölgyorsultak az események, ☺ olyan energiákat, érzéseket éreztem magam körül amit addig soha, éreztem, hogy megszólították a lelkem, s nem volt idöm gondolkodni, meg nem is akartam volna, egyszerűen csak azt éreztem, azonnal el akarom kezdeni a 7 hetest, amit azóta is végzek. ☺
Biztosan sok köszönetnyilvánító levelet kapsz, de másképp én sem tudom kifejezni a Hálám, amit most érzek, hogy megismertelek, megismertem a 7-hetes programot, s leginkább a meditáció lényegét, s mind azt a nagyon hasznos dolgot, amit előadásaidban elmondasz, s persze, hogy személyesen találkozhattam Veled végre, s melletted állhattam.
Az valóban igaz, amit egyik előadásodban mondtál, hogy Te "fertőzött" vagy, s aki a közeledbe kerül megfertőződik. Hál Istennek, ez valóban igy van, saját bőrömön tapasztaltam. ☺
Spiritualitás az irodában
Multinál dolgozom lassan 16 éve. Ráadásul távol keleti. Jó leckéket tud adni alázatosságból amikor ordítanak veled de mégis szereted az illetőt. Az egó összetörésére kitűnő lehetőség. Sokszor voltam nehéz helyzetben főleg megbeszéléseken amikor a szemben ülő nagybeosztású vezető támadásba lendült. Leginkább védekeztem, magyarázkodtam vagy megsértődtem védve az egómat. Mindenesetre kutyául éreztem utána magam és ha lehetett el is kerültem az ilyen helyzeteket. Ma reggel is így kezdődött egy szokásos heti megbeszélés ahol a szemben ülő három magyar kolléga közül a vezető kijelentette, hogy ma nagyon negatív és ezután az élő fába is elkezdett belekötni. Gondoltam a békémet nem adom ezért elképzeltem azt, hogy én a Guru vagyok. A szeme, a mosolya, a ruhája, a lelke. Ott meditáltam miközben az agresszív hölgy azt fejtegette, hogy a partnerekkel (beszállítókkal) szemben én túlságosan barátságos vagyok, nem írok durva hangvételű leveleket mint régen. Ha visszajelzést akarok adni azt telefonon teszem vagy csak személyesen és mosolyogva ami szerinte nem hatékony. Ekkor elképzeltem a szívemben azt a rózsát amit tegnap szedtem a kertben az illatával és az esőcseppekkel. Ezután szépen beleképzeltem a folyamatosan kioktató hölgy szívébe. Éreztem ott a rózsát és szerettem nagyon. Ezután minden résztvevő kapott rózsát. Ekkor a hangulat megváltozott. A hölgy elfelejtette a témát és váltott. Megdicsért, hogy mi mindent megoldunk és a végén megjegyezte, hogy élmény volt számára a megbeszélés. Én végig csendben mosolyogtam…
1 éve, 60 évesen kezdtem el. Azóta naponta új csodákat élek meg.
Boldog vagyok, hálás vagyok, és azt szeretném, ha ezt a csodálatos érzést még nagyon sokan meg tudnák tapasztalni, szét tudnám osztani Mindenkinek.
Hallgassátok Gunagrihát, és ültessetek hála-magot szívetekbe.
Köszönöm Guru, köszönöm Gunagriha.
Nagy örömömre szolgál, hogy megalakult ez a csoport (Héthetesek fórum) és meg tudjuk osztani tapasztalatainak, amelyekből esetleg mások is tanulhatnak vagy inspirációt kaphatnak.
Én 2015. májusban a Lélekfesztiválon vettem meg a könyvet azóta többször végig csináltam már a gyakorlatokat. Most az első 7 hetes 7. heténél tartok ismét.
Tapasztalataim: folyamatosan egyre több békesség, elfogadás, rendszeresség, kiegyensúlyozottság, tolarencia, öröm a mindennapokban. Napi szinten végzem a tornát, meditációkat, olvasok, zenét hallgatok, vagy ülök a csendben :)
Köszönöm Gunagrihának, hogy ezt a csoportot is létrehozta. :)
Nekem fontos mérföldkő a spirituális életemben, az egyik első de nagyon erős lépcsőfok. Hálás vagyok azokért a változásokért amiket magamon és a környezetemen tapasztalok. Hála, hála, hála. :)
Az életem teljesen megváltozott. Főleg emberi kapcsolataim. Két hónap múlva lett munkám, és remek emberekkel dolgozom együtt. A könyv rengeteget segített a gyászban is és teljesen más világképet tárt elém, évek óta meg nem értett mondatok váltak egyszerre világossá és persze elvezetett Sri Chinmoy más könyveihez, melyek által egy teljesen új viszonyom alakult kis Istennel.
Kedves Gunagriha! Köszönöm ezt a könyvet, a navigációt ami kivezetett az útvesztőből. Légy áldott a Legfelsőbb Úr által, hála." (K.E.)
Keresem az emberekben a jót. Már van, akit akkor is szeretek, hogyha az illető nem túl kedves velem.
Az igazsághoz az is hozzátartozik, hogy még nem minden gyakorlatot tartok be 100%-ban. És nem is mindig sikerül mindent megcsinálni egy-egy nap.
A lényeg, hogy sokkal jobb lett az életem a könyvben leírtaknak köszönhetően.
Köszönöm!
Októberben a három lányommal ott voltam az előadásán. Amikor beléptem a terembe éreztem, hogy otthon vagyok. Nem volt nálam pénz, hogy megvegyem a Sorsnavigátort, de pár napja megrendeltem. Érdekes módon ahogy a táskámat ölelve vittem haza a könyvet a buszon, éreztem valamiféle változást magamban....megváltozott az életem. Köszönöm! H.A.